La storia dell’autodifesa

L’autodifesa è un termine così ampio che la sua storia non può essere identificata minimamente. Si può affermare con sicurezza, tuttavia, che si può dire che l’ampio spettro dell’autodifesa provenga dalla notte dei tempi, anche le prime forme umane hanno dovuto imparare a proteggersi e insegnare le proprie strategie agli altri. Da lì, l’autodifesa si è evoluta in forme meno primitive e in forme limitate e disciplinate, come le arti marziali. C’è davvero uno stile di difesa per tutti, che si tratti di autodifesa femminile, kickboxing, combattimenti di strada o persino arti marziali.

L’autodifesa delle donne è una delle forme più popolari di autodifesa, ed è anche un termine ampio di per sé. L’autodifesa delle donne può utilizzare molte tecniche di diversi stili di difesa generale, incluse ma non limitate alle arti marziali. L’autodifesa delle donne insegna principalmente alle donne come proteggersi da aggressori indesiderati e generalmente impiega manovre più evasive piuttosto che attacchi individuali, poiché la teoria è che se una donna viene attaccata non vorrà combattere il suo aggressore in faccia. faccia, dovrà impiegare una strategia che le consentirà al meglio di allontanarsi dalla situazione.

L’autodifesa delle donne di solito può essere insegnata in poche classi e molti centri YMCA locali la offriranno; è la soluzione perfetta per le donne che non vogliono imparare un’intera arte marziale ma vogliono comunque proteggersi.

Il combattimento di strada è un’altra forma di autodifesa che a volte può essere insegnata in classe, ma che, per il suo omonimo, viene più spesso appresa da altre persone per strada. Simile all’arte marziale Krav Maga, l’unico scopo del combattimento di strada è quello di atterrare l’avversario e renderlo inabile in modo che non possa più attaccare con qualsiasi mezzo disponibile. Se ciò significa un lancio a terra, allora è quello che dovrebbe essere usato, ma altre volte dovrebbero essere usati metodi più disperati o più duri.

Sfortunatamente, il combattimento di strada (di nuovo, come il Krav Maga) è una delle forme più brutali di autodifesa e di solito non importa se l’avversario o l’attaccante è gravemente ferito o mutilato; in effetti, questo è l’obiettivo la maggior parte delle volte. Per questo motivo il combattimento di strada non è una delle forme di difesa che possono essere abbinate a uno sport e praticate per diletto. È meglio impararlo e tenere nascoste le conoscenze per un momento in cui è veramente necessario.

È una buona idea che tutti ricevano almeno una forma di autodifesa. La filosofia principale alla base della difesa, qualunque sia la sua forma, è: non ferire l’altra persona a meno che non sia assolutamente inevitabile e necessario. Contrariamente alla credenza popolare, se tutti imparassero un po’ a difendersi adeguatamente, ci sarebbe molta meno violenza da fare.

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