L’allenamento di arti marziali è divertente per uomini e donne?

Divertimento? Oh bene? Immagino dipenda da cosa fai nelle arti marziali per classificarlo come divertente. Oppure, se sei un idiota malato e contorto che ama l’autoabuso e il caos, l’allenamento brutale delle arti marziali può essere divertente. Dipende dalla tua motivazione ad allenarti. Se ti piacciono la competizione, le toppe, i trofei, il riconoscimento dei nomi e la gloria, allora una scuola commerciale orientata agli aspetti sportivi delle arti marziali è il posto dove vuoi andare. Se vuoi un allenamento di autodifesa realistico, forse puoi andare in un dojo con meno trofei sul muro.

Culture diverse hanno arti marziali diverse e potrebbero essere necessari alcuni tentativi per trovarne una adatta a te e alla tua personalità. Personalmente, ho cercato la mia strada nelle arti marziali per più di quarant’anni. Ho trovato alcune grandi scuole e istruttori di prim’ordine e ho trovato alcune scuole che non sprecherei un altro secondo a indagare. Ma la mia motivazione per l’allenamento nelle arti marziali non è la stessa di tutti gli altri. Può essere simile ma non è lo stesso.

Il mio allenamento nelle arti marziali non è un hobby o uno sport o anche un passatempo divertente. A volte fa solo male. Sì, c’è dolore, ma ciò non significa che l’allenamento non abbia le sue ricompense. Il cameratismo e il legame che si creano quando metti la tua vita nelle mani del tuo compagno di allenamento raggiungono un livello molto alto. È vero che non ci alleniamo per divertirci, ma ogni tanto possiamo allenarci divertendoci.

Se il tuo obiettivo nelle arti marziali è raggiungere un livello di forma fisica abbastanza elevato, mantenere un buon tono muscolare e flessibilità, potresti voler partecipare a eventi come tornei e/o dimostrazioni e c è un obiettivo eccellente. Può essere divertente e fornire motivazione per fissare obiettivi o incontrare persone con interessi e abilità simili.

Se la tua motivazione per allenarti nelle arti marziali è fornire un posto dove imparare a combattere e difenderti, potresti comunque trovarla un’esperienza piacevole, ma i colpi e i lividi saranno più estesi.

Per cercare il “budo” o la via del guerriero, il tuo percorso sarà molto diverso da quello che se cercassi il brivido della competizione. La possibilità di partecipazione femminile è ridotta ma non eliminata. Il concetto di divertirsi è praticamente fuori dalla finestra. L’allenamento sarà brutale per necessità. Sul sentiero del guerriero, non ti alleni per competere, ti alleni per sopravvivere.

Nel 1967, quando ho iniziato ad allenarmi allo Shotokan, il mio obiettivo era diventare un soldato professionista. Il Vietnam era in pieno svolgimento e sapevo che se volevo una carriera militare, dovevo avere esperienza di combattimento. Il mio sogno era unirmi alle forze speciali (berretti verdi) e comandare un SFOD – A. Pensavo che sarei stato più e meglio preparato se avessi avuto un vero allenamento nelle arti marziali. Il club in cui mi sono unito era il Brigham Young University Shotokan Karate Club. Non avevo davvero scelta se volevo un buon allenamento nelle arti marziali. Non c’era nient’altro disponibile. L’addestramento è stato brutale. Se non abbiamo prelevato sangue durante una pratica, non era una buona pratica. Questo intenso addestramento mi è servito molto bene quando mi sono arruolato nell’esercito nel 1973. Mi mancava il Vietnam (maledizione! Volevo davvero andare. No!) così come tutte le altre esercitazioni a fuoco vivo che sono diventati gli Stati Uniti. fino al 1990, quando ho ottenuto il mio congedo medico. L’allenamento nelle arti marziali in quei primi anni non era divertente, ma mi ha salvato il culo molte volte. Solo essere in grado di spingermi oltre i miei limiti percepiti di resistenza fisica è stato un risultato diretto del mio allenamento nelle arti marziali e mi è servito bene. Ora la mia formazione nelle arti marziali è molto diversa rispetto al 1967. È più intellettuale e spirituale e ha molto più potenziale per gravi danni fisici. Non è ancora divertente perché il dolore è coinvolto ma possiamo divertirci mentre ci alleniamo. Il gruppo affiatato di studenti che hanno a cuore la reciproca sicurezza è molto diverso da quello che era all’inizio. Do lezioni nel mio dojo nel seminterrato di casa mia e la formazione è solo su invito. Molti dei miei studenti sono ex o attuali militari. Alcuni hanno esperienza nelle forze dell’ordine. La formazione è dura, ma le battute e le battute creano un ambiente “divertente”.

Il karate è da vicino e personale. Jujutsu è intimo. Questo mette a disagio alcune persone fino a quando non sfondano la barriera ma-ai e imparano a relazionarsi con il loro compagno di allenamento e forse con il loro aggressore. Dobbiamo imparare a lasciare il nostro ego così come il nostro genere alla porta. L’accento dovrebbe essere posto sulla formazione e l’apprendimento. Lascia fuori la merda sessista. Detto questo, allenarsi può essere divertente.

Ho avuto diverse volte nella vita in cui se avessi smesso di allenarmi, mi fossi tolto l’uniforme e la cintura e avessi perseguito altri interessi nella vita, sarebbe stato ok. Mi sono rotto la schiena due volte, mi sono davvero rotto una gamba e mi sono lussato la caviglia, mi sono fatto male durante un paracadutismo notturno, ecc. eccetera Ma ho scoperto che non potevo fermarmi. Le arti marziali sono diventate piuttosto avvincenti. Forse è il diluvio di endorfine che mi fa tornare indietro. Forse sto solo aspettando che accada il divertimento?

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