Tecniche di autodifesa – Le 7 parti del corpo più vulnerabili da attaccare in una situazione di autodifesa

In caso di attacco, devi sapere cosa possono fare per fermare l’incontro. Più tempo ha un aggressore prima di essere sottomesso, più una vittima può essere ferita, o peggio. Le sette parti del corpo più vulnerabili sono gli occhi, il naso, la gola, l’inguine, le ginocchia, gli stinchi e la parte superiore del piede. Colpire una di queste aree con forza può causare un dolore immenso o reazioni del sistema nervoso all’attaccante. Questo può dare alla vittima il tempo di scappare.

Colpire il naso farà lacrimare gli occhi. Se colpisci un occhio con un dito, l’altro si chiuderà. Queste sono risposte del nervo simpatico. L’abusante non ha alcun controllo su queste reazioni. Il flusso d’aria può essere interrotto con un colpo alla gola. Un colpo all’inguine può rendere impotente un aggressore maschio. Le ginocchia, indipendentemente dal fatto che colpiscano frontalmente, dietro o lateralmente, possono mettere a terra un attaccante. Un calcio allo stinco, che contiene molti nervi e non molto per proteggerli, è molto doloroso. Un calcio alla parte superiore del piede può rompere le ossa molto facilmente.

La maggior parte degli artisti marziali ha anche familiarità con queste aree vulnerabili. Viene loro insegnato a usare quanta più forza possibile durante uno scenario pericoloso per la vita. Più velocemente un aggressore viene reso innocuo, più velocemente la vittima può scappare. La cosa importante da ricordare è di non essere timidi durante la digitazione. L’attaccante potrebbe diventare più pericoloso se si sente debole e incapace di difendersi.

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